که آيا مي توان دوباره به وضع سابق برگشت؛ يعني همه چيز دوباره مثل روز اول آشنايي يا روز اول عاشق شدنمان شود؟

پاسخ من اين است: شما نمي توانيد براي تمام عمر عاشق شويد. بالاخره يک روز مي آيد که از عشق بيرون مي آييد. تغيير تنها مسئله دائمي و ثابت در دنياست. زندگي هميشه آنطوري که هست نمي ماند.

 به دليل همين تغيير است که زندگي هميشه زيبا است.

 اما به خاطر ايمانتان مي توانيد تا پايان عمر کنار هم بمانيد.

 براي اينکه رابطه تان را بادوام نگه داريد، بايد ياد بگيريد چطور به دعواها و مشاجراتتان پايان داده و اختلافات را از ميان برداريد.

ادامه مطلب:

1. مراقب اوقاتي باشيد که مي خواهيد با قدرت هر چه تمامتر حرف خودتان را به کرسي بنشانيد.

  از بحث کردن با او درمورد اينکه کجا مي رود و کجا مي آيد، چرا براي بچه ها به اندازه کاف يوقت نمي گذارد، چرا آنطور که شما دوست داريد جلوي دوستانتان رفتار نمي کند، چرا مدل موهايش را آنطوري درست مي کند و از اين قبيل، خودداري کنيد.

 بايد بفهميد که با اين کارها فقط مي خواهيد همسرتان را آنطور که خودتان دوست داريد بسازيد، نه طوري که خودش دوست دارد زندگي کند.

 2. بدانيد که وقتي احساس آزردگي يا رنجيدگي مي کنيد، اين احساس واکنش خودتان است.

 يک روز صبح ممکن است با حس ناراحتي به سر کار برويد، يا به خاطر يک تجربه بد، احساس کنيد که اعتماد به نفستان به شدت پايين آمده است.

 همسرتان جلو مي آيد و در آغوشتان مي گيرد، و بعد حس خوبي نسبت به خودتان پيدا مي کنيد.

 اما امروز نه. امروز دچار ترديد، اضطراب و ناامني درمورد خودتان شده ايد و عمل همسرتان را اشتباه مي گيريد و ناراحت مي شويد. اينجاست که دعواها و قهر کردن ها شروع مي شود.

 پس يادتان باشد. اگر احساس مي کنيد از نظر عاطفي ناراحت و آزرده خاطر هستيد، همه اش به خاطر رفتار و حرف هاي ديگران نيست، به رفتار و واکنش خودمان هم بستگي دارد.

 3. به خودتان يادآور شويد که قدرت متوقف کردن همه چيز را داريد.

 اگر دوست داشته باشيد با واقعيت روبه رو شويد و واکنشي درست و مناسب انتخاب کنيد، مطمئناً خواهيد توانست رابطه تان را با همسرتان بادوام نگه داريد.

 اين را هميشه به ياد داشته باشيد: هيچ کس به مسائل آنطور که واقعاً هست واکنش نشان نمي دهد، بلکه به تصاوير و افکاري از آن مسئله که ساخته و پرداخته خودشان است واکنش نشان مي دهند.

 اکثر اوقات، رفتار و واکنش هاي همسر شما واقعاً به منظور ناراحت کردن يا دلسرد کردن شما نيست، فقط به اين دليل است که او آن مسئله يا مشکل را به طريقي متفاوت از شما مي بيند و درک مي کند.

 هميشه از خودتان بپرسيد، چرا او (همسرتان) اينطور رفتار کرده است؟

 4. نظرات خودتان را به واقعيت نچسبانيد.

  واقعيت: خانمتان مي خواهد کمي آزادي بيشتري داشته باشد و کمي از شما فاصله بگيرد. نظر شما: رابطه ما ديگر هيچ اهميتي براي او ندارد.

  واقعيت: دوست پسرتان غذايي که خودش دوست دارد را سفارش مي دهد. نظر شما: او هيچوقت فکر نمي کند که من امروز دوست دارم چه بخورم.

 واقعيت: شوهرتان از سر کار که برمي گردد لباسهايش را روي تخت ولو مي کند. نظر شما: اين کار را عمداً براي اذيت کردن من انجام مي دهد.

 با اين طور فکر کردن آشوبي راه مي اندازيد. همين مسائل پيش پا افتاده است که منجر به جر و بحث و دعواهاي شديد مي شود.

 از خودتان بپرسيد، آيا داريد به نظرات خودتان واکنش مي دهيد؟

 5. با خودتان تمرين کنيد که بتوانيد همسرتان را با شخصيت خود تحت تاثير قرار دهيد.

 يک چيز را مي دانيد؟ خيلي از آدم ها خودشان را آنقدر پست و ناتوان مي بينند که فکر مي کنند نمي توانند يک دعوا و مرافعه با همسرشان را حل کنند.

 پس چه مي کنند؟ به اين دعوا و مشاجره همينطور ادامه ميدهند.

 فقط کافي است به خودتان يادآور شويد که دو نفر آدم متفاوت، ممکن است به شکل متفاوتي به يک مسئله نگاه کنند. اگر ديديد که به خاطر يک مسئله خيلي کم اهميت به دعوا و مشاجره ادامه مي دهيد، تصميم بگيريد که همان موقع اين بحث الکي را متوقف کنيد. با خودتان بگوييد که ارزشش را ندارد به خاطر موضوع به اين کم اهميتي، رابطه فوق العاده خودتان را خراب کنيد.

 يادتان باشد، يک رابطه لزوماً به اين معنا نيست که هيچوقت نبايد با طرف مقابلتان بحث و دعوا داشته باشيد. مهم اين است که بتوانيد سريع از اين مشاجرات بيرون آمده و رابطه تان را از سر بگيريد.

اگر احساس مي کنيد که از شريک زندگي خود در حال دور شدن هستيد، سعي کنيد پيوند هاي عاطفي گذشته تان را با او از نو تجديد کنيد (اگر دچار وسوسه هاي احساسي شده ايد) و يا اينکه به دنبال روش ها و شيوه هاي جديدي باشيد تا به روابط جنسي خود حرارت بيشتري دهيد ( اگر از نظر جنسي احساسي رضايت نمي کنيد). آنوقت زماني که تلاش خانم ها براي بهبود رابطه را مشاهده کنيد خودتان هم شگفت زده خواهيد شد. اما اگر ديديد که به هيچ وجه نمي توانيد جلوي خيانت کردن خودتان را بگيريد وقت آن رسيده که رابطه فعلي خود را تمام کنيد و برويد.

درمان کاملي براي اين نوع خيانت ها نمي توان ارائه کرد.ولي مي توان از عوارض و... آن در حد ممکن جلوگيري نمود.

آقايان وخانم ها بايد بدانند که حس تنوع طلبي در انسانها بسيار زياد است.البته اين به معناي توجيح کردن آندسته از افرادي نيست که دچار اينگونه خيانت ها شده اند،بلکه اهرم بسيارپرقدرتي است.خانم ها سعي کنند با توجه به آگاهي از خصوصيات مختلف آقايان خود را طوري تربيت نمايند که مجال هرگونه تنوع طلبي را از آقايان بگيرند.طبق تحقيقاتي که در اين زمينه در دادگاه هاي کشور صورت گرفته است کارشناسان به اين نکته رسيدند که به دليل بافت غلط ورواج فرهنگهاي منحط غربي در جامعه ما وباعث حضور پررنگ خانم ها در عرصه اقتصادي در جامعه در کليه جوانب و...... ؛سطح تنوع طلبي آقايان بصورت چشمگيري بالا رفته است.اکنون آقايان در بيرون از خانواده از 50برخورداجتماعي،32مورد باخانم ها در کليه مشاغل موجود در جامعه مي باشد.واين به معناي اين است که ممکن است با اين برخوردهاي احتمالي امکان بروز انواع خيانت ها باشيم.

(مطالب زير از نتايج تحقيقاتي که در دادگا ههاي خانواده انجام شده، نوشته شده است)

اکثراً در برخوردها نگاه سبب کشش ميگردد ولي بمرور زمان و برخورد مداوم بين زن و مرد تاثير آن از بين رفته و هويت جاي آن را ميگيرد.زنها معمولاً سعي ميکنند با تعويض لباس و آرايش تغيراتي در خود بوجود بياورند تا سبب کشش ديگران بسمت خود شوند.خانمها بايد بدانند.زيبايي حق آنهااست و زيباترشدن هنر آنها .متاسفانه اکثرا اين عامل را به نوع ديگري انجام مي دهند(فقط آرايش و....)شما بايد در فکر يک جذابيت دائمي باشيد.اين جذابيت چيزي بجز مکالمه نمي تواندباشد.خانم بايد دقت کنند که مبادا چيزي که براي همسرانشان تعريف ميکنند تکراري باشد.اشتباه نکنيد!منظورم وراجي نيست! ..اگر مي خواهيد شوهرتان را اسير کنيد از ابراز احساسات غافل نشيد…منظور از احساسات I love you ، عسلم ، عزيزم بازي و رفتار کليشه اي نيست…بلکه دقيقاً منظور ابراز علاقه شما در لحظاتيست که تقارن جسمي داريد. چرا بجاي اينکه با هم شروع به پرواز کنيد ،ساکت مي شويد و احتمالا معاشقه را تبديل به يک عمل مکانيکي ميکنيد؟

يکي از اشتباهات بزرگ زنان اين است که فکر ميکنند هرچه سربزيرتر باشند جذابتر ند!آنها حتي با شوهرانشان راحت نيستند چون ميترسند ميل طبيعي آنها نشانه کجروي تلقي گردد..خانمها اگر شوهري داريد که اينقدر بي فکر ميباشد حتماً او را به روانپزشک معرفي کنيد.من به همه زنان توصيه ميکنم که اين افکار قديمي را از ذهنشان بيرون کنند و بدست خود باعث يکنواخت شدنشان براي همسرشان نشوندبه ياد داشته باشيد  همانطوري که آقايون وظيفه دارند با گفتار و نوازش ، شما رو براي معاشقه آماده کنند متقابلاً شما نيز وظيفه داريد محرک احساست وي بشويد..هرقدر که محبت قلبي شما به او زياد باشد ولي همسرشما مقداري شادابي و نشاط هيجان از شما نبيند همه آن را به حساب بي علاقگي شما مي گذارد.

يه مدت که بگذرد و چيزي نبيند فکر ميکند که دارد اشتباه حس ميکند .بزرگترين راز حفظ محبت مردان اين است که شوهر بداند همسرش از وي اقناع گشته و شما با نوازشهاي طولاني به او بفهمانيد که زماني را که با وي گذرانديد هرگز فراموش نميکنيد.زمانيکه احساساتان را در روابط به همسر منتقل ميکنيد متوجه ميشويد که او شمارا ميپرستد. اين رازيست که خانمها در صورت بکار بردن آن همسران موفقتري خواهند بود.هيچ مردي از زنش نوازش طلب نميکند ولي شما اگه واقعاً دوستش داريد و به فکر زندگيتان هستيد اين کار را انجام بدهيد.مردها بخاطر غرور دائم اين مسئله رو پنهان ميکنند ولي بدانيد که اين بهترين تاثيريست که شما بروي همسرتان از نظر عشق و علاقه ميتوانيد بگذاريد.

رديف بالاي صفحه کليد شما را 12 کليد F اشغال کرده اند ، اما آيا تا به حال به طرز کار اين کليدها و وظيفه اي که هر يک از آنها ايفا ميکنند دقت کرده ايد؟ در اينجا قصد دارم تا وظيفه و عملکرد هر يک از اين کليدها را براي شما شرح دهم.

F1 در اکثر برنامه ها از جمله خود ويندوز براي کمک رساني (Help) به کار مي رود
F2 : اگر يک فايل يا دايرکتوري را انتخاب کنيد با فشردن کليد2F روي آن مي توان اسم آن را عوض کرد. با زدن کليد Esc تغييرات اعمال نمي شود و با زدن کليد Enter تغييرات شما ثبت مي شود
F3 پنجره ي جستجو (search) را براي شما باز مي کند
F4 منوي منوي نشاني پنجره ي فعال ويندوز را به شما نشان مي دهد تا بتوانيد يک نشاني ديگر انتخاب کنيد.
F5 اطلاعات موجود در صفحه را بازخواني (Refresh) مي کند تا از تغييرات احتمالي پس از بازکردن آن پنجره مطلع شويد.
F6 همانند کليد Tab عمل مي کند و انتخاب محل هاي مختلف پنجره فعال را امکان پذير مي کند.
F10 منوي بالاي پنجره را انتخاب مي کند که مي توانيد با مکان نما بر روي منوها حرکت کنيد. با زدن دوباره F10 يا Esc مي توانيد از اين حالت خارج شويد.
F11 نيز پنجره را به حالت تمام صفحه (Full Screen) در مي آورد. با زدن دوباره F11 هم مي توانيد پنجره را به حالت قبلي باز گردانيد.

حتما شما نيز تا به حال با Run موجود در ويندوز خود سروکار داشته ايد. براي استفاده مفيد از Run دستورات خاصي وجود دارد که هر يک کار مفيدي را انجام ميدهد. به عنوان مثال دستوري که اطلاعات سخت افزاري و هم چنين اطلاعات سيستمي اعم از رم و کارکرد CPU و غيره را به نمايش ميگذارد. دانستن اين دستورات ويندوزي بهتر و مديريت آسانتر را برايتان به ارمغان خواهد آورد.
با استفاده از کليدهاي ترکيبي Win+R و يا رفتن به منوي استارت وارد محيط Run شويد.
حال کافي است هر يک از اين کدها را در آنجا وارد کنيد:
REGEDIT
با تايپ اين دستور رجيستري ويندوز باز ميشود وبا استفاده از ان متوانيد قسمت هاي مختلف ويندوز را بنا به سليقه و خواست خود تغيير دهيد .متذکر مي شويم در رجيستري چيزي را که نميدانيد حذف يا تغيير ندهيد .
CMD
با تايپ اين دستور محيط سيستم عامل داس روبروي شما ظاهر مي شود و مي توانيد فرمان هاي خود را براي اين سيستم عامل تايپ نماييد.
PERFMON
با تايپ اين دستور برنامه سيستم مانيتور اجرا مي شود و در آن جزيياتي در مورد فضاي اشغال شده از رم و يا مقدار بازدهي سي پي يو و همچنين مقدار اطلاعات خواننده شده از هارد را براي شما به صورت نمودار بيان مي نمايد.
SYSEDIT
با تايپ اين دستور ويرايشگر فايل هاي سيستمي اجرا مي شود و مي توانيد آنها را ويرايش نماييد .متذکر ميشويم در صورت تغييرات اشتباه ممکن است سيستم شما بالا نيايد .
FIREWALL
با تايپ اين دستور مي توانيد ديواره آتش ويندوز خود را فعال ويا غير فعال کنيد . فعال بودن ديواره آتش براي امنيت در شبکه ونيز جلوگيري از ورود هکرها به سيتم شما بسيار موثر است.
Drwtsn32
با تايپ اين دستور برنامه دکتر واتسون اجرا مي شود اين برنامه در گزارش و همچنين عيب يابي مشکلات نرم افزاري بسيار مفيد مي باشد .
NTBACKUP
با تايپ اين دستور برنامه گرفتن نسخه پشتيبان بر روي سيستم شما اجرا شده و مي توانيد از سيستم خود نسخه پشتيبان تهيه نماييد .
DISKMGMT
با تايپ اين دستور برنامه مديريت ديسک شما اجرا شده و مي توانيد با استفاده از آن ديسک سخت خود را مديريت نماييد ويا هر يک از پارتيشن ها را حذف نماييد .
DEVMGMT
با تايپ اين دستور ميتوانيد سخت افزار هاي نصب شده بر روي سيستم خود را بازبيني نماييد و يا يک از آنها را حذف و يا نصب نماييد .

EDUCEDIT
با تايپ اين دستور مي توانيد يک کاراکتر بسازيد و يا يک کاراکتر را ويرايش نما ييد.
ُ Services
با تايپ اين دستور مي توانيد يکي از سرويس هاي ويندوز را لغو نماييد يا يک سرويس جديد به آن اضافه نماييد .
MSCONFIG
با تايپ اين دستور ميتوانيد نرم افزارهاي را که در هنگام بالا آمدن سيستم بر روي قسمت سيستم ترايي ويندوز قرار مي گيرند غير فعال کنيد .ضمنا اگر سيستم شما دير Shut Down مي شود به اين قسمت سري بزنيد.

حتما شما نيز دوست داريد هر چه سريع تر با رايانه خود کار کنيد. يکي از راههاي افزايش سرعت کار با کامپيوتر و دستيابي زودتر به اطلاعات ، استفاده از دستورات ميانبر خاصي است که با استفاده از آنها ميتوانيد تنها با تايپ يک عبارت ، به يکي از مسيرهاي موجود در ويندوز دست يابيد. کافي است اين دستورها را در Run ويندوز و يا Adress Bar موجود در My Computer تايپ کنيد.
My Computer را باز کرده و در قسمت Adress اين دستورات را تايپ کنيد.
يا از منوي Start به Run رفته و در محيط Run به تايپ اين دستورات بپردازيد.
دستور %SystemRoot% پوشه ويندوز شما را باز ميکند. مثلا اگرويندوزتان را در درايو D نصب کرده باشيد ، آدرسي که باز ميکند اين است: D:/windows

دستور %ProgramFiles% براي باز کردن پوشه Program Files به کار ميرود.

دستور %windir% نيز پوشه windows را باز ميکند.

دستور %UserProfile% پوشه کاربر جاري را باز ميکند . مثلا اگه ويندوز در درايو D نصب شده باشد ، آدرس روبرو را باز ميکند : D:/Documents and Settings/UserName

دستور %AppData% پوشه D:/Documents and Settings/UserName/Application Data را باز ميکند. اين پوشه در بردارنده تنظيمات و داده هاي مربوط به برنامه ها است.

دستور %Temp% و %TMP% پوشه فايلهاي موقت کاربر جاري را باز ميکند .

دستور %SystemDrive% درايوي که ويندوزتان در آن نصب شده باشد را باز ميکند.

دستور %CommonProgramFiles% پوشه D:/Program Files/Common Files را باز ميکند. اين پوشه فايلهاي به اشتراک گذاشته توسط ديگر برنامه هاست.

دستور %AllUsersProfile% پوشه D:/Documents and Settings/All Users را باز ميکند. اين پوشه فايلهاي تمام کاربران است.

در اين ترفند قصد دارم تا شما را با چندين ترفند ريز و درشت آشنا کنم که با استفاده از آنها ميتونيد بهترين استفاده را از کيبورد خود ببريد. با دانستن اين ترفندها ميتوانيد اعمال زيادي را با استفاده از صفحه کليد انجام دهيد و در نتيجه سرعت کار با کامپيوتر را تا اندازه زيادي بالا ببريد.
1- اگر کليد CTRL را زماني که در حال کشيدن فايلي هستيد به طور همزمان فشار دهيد فايل مزبور کپي مي شود.
2- اگر کليدهاي CTRL+SHIFT را زماني که در حال کشيدن فايلي هستيد به طور همزمان فشار دهيد SHOTCUT از فايل مورد نظر ايجاد مي شود.
3- زماني که در حال قرار دادن سي دي درون CD - ROM خود هستيد اگر همزمان کليدSHFT را فشار دهيد از اجراي برنامه AUTORUN شما اجتناب مي کند.
4- هنگامي که در حال مشاهده صفحه وب هستيد و مي خواهيد آن را Full Sceen ببينيد کافي است کليدF11 را فشار دهيد.
5- اگر کليدهاي ALT+ENTER را بطور همزمان فشار دهيد پنجره Properties را از آيتم انتخاب شده مشاهده مي کنيد.
6- با استفاده از کليد F6 مي توانيد ميان بخشهاي مختلف صفحه نمايش و يا پنجره فعال جابه جا شويد.
7- کليدهاي ALt + Tab را همزمان بفشاريد تا تغييرات بين پنجره ها را مشاهده کنيد.

حتما شما هم تا به حال سيدي را داشته ايد که قابليت Autorun داشته باشد. يعني به محض قرار دادن سي دي در CD-Rom سي دي شروع به اجرا نمايد و يا فايل نصب آن اجرا شود. ممکن است اين سوال براي شما نيز پيش بيايد که چگونه اين عمل امکان پذير است. ساخت يک Autorun بسيار ساده است زيرا به نرم افزار خاصي نياز نداريد و تنها يک کد اين عمل را براي شما انجام ميدهد.
بدين منظور:
نرم افزار Notepad ويندوز را باز کنيد و سپس اين کدها را داخل آن کپي نماييد:

[autorun]

 open = setup.exe

 icon = setup.exe

حال فايل را ذخيره کنيد و آن را در ريشه سي دي کپي کنيد.
قرار دادن اين فايل در ريشه سي دي سبب ميشود که برنامه setup.exe در هنگام قرار دادن سي دي در داخل سي دي درايو به صوررت خودکار اجرا شود در صورتي که فايل setup.exe در ريشه اصلي نباشد و در شاخه ديگري قرار داشته باشد بايد مسير را به طور کامل ذکر کرد مانند:

همين طور به جاي setup.exe هر فايل ديگري را نيز ميتوانيد قرار دهيد.

open = installfoldersetup.exe